La autoestima desempeña un importantísimo papel en las elecciones y decisiones claves que dan forma a nuestra vida. Pero, ¿cómo podemos determinar si el poder de la autoestima está trabajando a nuestro favor? Ésta es una pregunta a la que sólo podrá responder cuando haya leído el presente libro, en el que su autor ha elaborado una síntesis perfecta de su pensamiento.

Nathaniel Branden (Ontario, 1930), psicoterapeuta canadiense, es especialista en la psicología de la autoestima. Doctorado en Psicología por la Universidad de California, Branden ha escrito más de una veintena de libros y estuvo vinculado a la corriente objetivista de Ayn Rand, filósofa con la que Branden colaboró estrechamente a lo largo de 18 años. Actualmente vive y ejerce de psicoanalista en Los Ángeles, donde ha reimpulsado el método de completar frases para hacer conscientes pensamientos subconscientes.

La conciencia es la mejor herramienta de que disponemos para adaptarnos con éxito a la realidad. Cuanto más conscientes seamos en una situación determinada, mayores serán nuestras probabilidades de percepción, nuestras opciones, el incremento de nuestro poder y quizás, incluso, nuestras expectativas vitales. Así pues, vivir conscientemente significa buscar el conocimiento que subyace en todos nuestros objetivos, valores, acciones e intenciones: vivir coherentemente con lo que vemos y sabemos. Una costumbre que, si se practica con regularidad, puede conducirnos a plantearnos ciertas preguntas en los principales ámbitos de nuestra vida: - En el trabajo: ¿qué significa trabajar conscientemente? - En el terreno amoroso: ¿qué significa amar conscientemente? - En la educación de los hijos: ¿qué significa educar conscientemente? - En el desarrollo personal: ¿qué significa participar conscientemente en el proceso de nuestra evolución personal? La práctica de vivir conscientemente, en fin, nos invita a reflexionar sobre las creencias que atañen a nuestra cotidianeidad, a nuestra moral y a nuestra existencia en la era de la información: un manual indispensable para nuestra supervivencia básica.

En el presente libro, Nathaniel Branden demuestra, pasando de lo privado y lo personal a lo social y lo político, que sólo siendo responsable de uno mismo es posible tener verdadero poder sobre la propia vida. Únicamente la cultura de la responsabilidad personal puede sostener y conservar una sociedad civilizada. Nuestra elección fundamental --pensar o no pensar, vivir o no de una manera autorresponsable- refleja la esencia del significado del ser humano. Nuestra libertad de elección puede ser una carga, pero también es nuestro reto y nuestro único camino hacia la gloria. Para demostrar todo esto, Branden perfila cuatro objetivos:
- Arrojar luz sobre el significado de la autorresponsabilidad como forma de vida.
- Demostrar que se trata de una fuente de alegría y de experiencia personal.
- Reafirmar la idea de que damos forma a nuestra propia identidad a través de la responsabilidad que asumimos.
- Y concluir que la independencia y el individualismo son esenciales para el bienestar de nuestra sociedad.
Tanto si nuestras metas están orientadas al desarrollo profesional como si se inclinan por las relaciones amorosas, es preciso entender cuán estrechamente vinculada está la responsabilidad con el logro del éxito y la felicidad.

La autoestima desempeña un importantísimo papel en las elecciones y decisiones claves que dan forma a nuestra vida. Pero, ¿cómo podemos determinar si el poder de la autoestima está trabajando a nuestro favor? Ésta es una pregunta a la que sólo podrá responder cuando haya leído el presente libro, en el que su autor ha elaborado una síntesis perfecta de su pensamiento, incluyendo:
- Una minuciosa caracterización de la autoestima positiva.
- Los doce obstáculos que pueden impedir el desarrollo de la autoestima.
- Seis principios para el autofortalecimiento.
- Consejos para la utilización adecuada de la autoestima en el mundo del trabajo.
Absolutamente convencido de que siempre es posible desarrollar una autoestima positiva, el doctor Nathaniel Branden -también autor de CÓMO MEJORAR SU AUTOESTIMA y EL RESPETO HACIA UNO MISMO, ambos igualmente publicados por Paidós- nos enseña en este libro, entre otras cosas, cómo fomentarla en nuestros hijos, respaldarla en nuestras escuelas, alentarla en las organizaciones y desarrollarla en uno mismo.
Un claro mensaje de esperanza en el que el autor elabora una perfecta síntesis de su pensamiento.

La psicología del amor romántico explora la naturaleza del amor romántico a muchos niveles: filosófico, histórico, sociológico y fisiológico. Nathaniel Branden explica por qué tantas personas afirman que el amor romántico no es posible en el mundo actual. Basándose en su experiencia como terapeuta de cientos de parejas, asegura que ese tipo de amor sigue siendo una posibilidad para todo el que entienda su esencia y esté dispuesto a asumir los retos que plantea